-Kalp hastalıklarına iyi geliyor. Antioksidan içeren çilek, kolestrolün de dengelenmesine yardımcı oluyor.
-Hafızayı güçlendiriyor.
-Bağışıklığı güçlendiriyor.
-Şeker hastalığı ve kabızlığın giderilmesine yardımcı oluyor.
-İçerisindeki C vitamini oranı cildinizi güzelleştiriyor.
-Kansere karşı etkili bir besin.
-Kemiklerin güçlenmesi için gerekli potasyum, magnezyum ve diğer mineralleri içeriyor.
-Kilo vermenize yardımcı oluyor.
-Folik asit, vitamin B5 ve bitamin B6 içerdiği için saçlarınızın dökülmesini engelliyor.
-Hamilelikte bebeğin omurilik, kafatası ve beyin gelişimine katkıda bulunuyor.(Radikal)