Dünyada pek çok hayranı vardı. Yakın dostları ve ailesi onu çok seviyordu. Üstelik doğaçlama ve komedi ustası, Oscar’lı bir oyuncuydu. Başarılı, sempatik, içten, arkadaşı Meryl Streep’in dediği gibi ‘çok çok iyi bir insandı’. Peki Robin Williams neden intihar etti? Daha da önemlisi, Williams bu kadar başarıya rağmen neden depresyona girmişti? Herkesin aklındaki soru bu.
Bunu bilmek artık mümkün olmayacak. Ama Williams’ın ölümüyle çağımızın en tehlikeli ve sinsi hastalığı depresyon, bir kez daha gündeme geldi.
Depresyon öyle “silkin ve kendine gel” denilebilecek, gelip geçici bir durum değil. Etrafımızda pek çok kişide olan, çok çok ciddi bir hastalık. Depresyondaki kişiler daha önce isteyerek, severek yaptığı aktiviteleri çevresel, hormonal ve genetik bozukluktan dolayı yapmak istemez. Bir süre sonra da hayattan zevk almaz, bir çökkünlük haline bürünürler. Bu hastalık 18 yaş üzerindeki genel nüfusun, en az %5’inin yaşamını belirli oranda etkileyen, yaygın bir durum. Ciddi oranda yıkıcı, çalışma kapasitesini olumsuz etkileyen, aile hayatını ve sosyal hayatı alt üst eden bir hastalık üstelik. Ciddi depresyon vakalarında başka hastalıklar da ortaya çıkabilir ve hatta depresyon öldürücü dahi olabilir. Zira depresyondaki kişilerin intihar etme eğilimi vardır.
Depresyondaki yakınınıza destek olamayabilirsiniz. Çünkü depresyon, psikologlar tarafından tedavi edilmesi gereken, ciddi bir hastalıktır. Depresyonun tedavisi için psikiyatrik ilaç kullanılması, hayatla baş edebilme becerisini arttırmaya yönelik bir de terapi planına ihtiyaç vardır.
Peki depresyon belirtileri nelerdir?
1.Kendini üzüntülü, değersiz, umutsuz, çaresiz, hissetme, içinde boşluk duygusu olması
2. Karar verme güçlüğü, konsantrasyon zorluğu, bellek bozukluğu
3. Daha önce zevk alınan iş ve aktivitelerden zevk alamama (cinsel isteksizlik dahil)
4. İşte, okulda, aile ve arkadaş arasında sorunların ortaya çıkması
5. Diğer insanlardan uzaklaşma ve yalnız kalma isteği
6. Enerji azlığı, yorgunluk hissi ve çabuk sinirlenme
7. Uyku bozukluğu (uykuya dalamama, uykuyu sürdürme güçlüğü, sabah erken uyanma veya fazla uyuma şeklinde olabilir)
8. Yeme bozukluğu (iştahta azalma veya artma)
9. Nedeni belli olmayan baş, boyun, sırt ağrısı gibi vücudun değişik yerlerinde sürekli ağrılar hissetme
10. Son zamanlarda fazla alkol almaya başlama veya yatıştırıcı ilaçları kullanma ihtiyacı hissetme
11. Kendine zarar verme, intihar planları yapma, intihar girişiminde bulunma veya kendi cenaze merasimini düşünme
Bir yakınınızda bu belirtileri fark ettiyseniz, bunların önemli belirtiler olduğunu, hafife almamak gerektiğini onunla paylaşın ve onu gözlemleyin. Belirtiler uzun süredir devam ediyor ise, onu bir uzman ile görüşmek konusunda mutlaka ikna edin. Zira depresyon hastaları yardım istemek konusunda zorlanırlar. Durumlarının farkında olmayabilirler veya istek ve enerjileri az olduğundan, hayattan vazgeçmiş olabilirler. Bu nedenle ailenin, yakın çevrenin durumu anlaması ve yönlendirmesi gerekir. Özellikle de ölüm düşüncelerinin sık ifade edilmesi durumun acil olduğunu gösterir ve bu durumda mutlaka bir psikiyatriste başvurulmalıdır. (radikal)