Yapılan yeni bir araştırmaya göre günde iki saatten fazla bilgisayar başında oturanlar kalp krizi riskini arttırıyor. ‘Journal of the American College of Cardiology’ dergisinde yayınlanan raporda araştırmacılar, boş zamanlarını bedensel aktivite yapmadan geçirenleri uyardı. Raporu kaleme alan Emmanuel Stamatakis bunun bir alışkanlık sorunu olduğunu belirterek, ‘Birçoğumuz eve geliyor, televizyonu açıp karşısında saatlerce oturuyoruz.’ dedi. Bunun da genel olarak kalp ve sağlığımız için zararlı olduğunu ekledi.
Bilimciler yaklaşık 4500 yetişkin insanın, boş zamanlarındaki televizyon alışkanlığı, bilgisayar kullanımı ve video oyunları konusunda verdikleri bilgileri değerlendirdiler. Bu değerlendirme sonucuna göre boş zamanını her gün iki saatten fazla bilgisayar önünde geçiren birisi, bilgisayar önünde bu kadar zaman harcamayan bir kişiye göre yüzde 125 oranında daha fazla kalp ve kan dolaşımı bozukluğunun bir sonucu olan kalp krizi riski taşıyor. Boş zamanlarında günlük 4 saatten fazla bilgisayar başında oturanların ise kalp krizinden ölüm riski yüzde 48 oranında daha fazla.
Araştırmaya göre boş zamanlarında uzun süre bilgisayar kullanımı, sigara, yüksek tansiyon, aşırı kilo ya da spor gibi faktörlerden bağımsız olarak kalp krizi riskini artırıyor.
