• Anasayfa
  • Gündem
    • Politika
    • Yaşam
    • Türkiye
    • Dünya
  • Emek
  • Kadın
  • Ekonomi
  • Eğitim
  • Ekoloji
  • Sağlık
  • Bilim & Teknoloji
  • Yazarlar
  • Arka Sayfa
    • Fikir & Yazı
    • Belgesel & Film
    • Eylem & Etkinlik
    • Fotoğraf & Karikatür
    • Kitap & Dergi
    • Müzik & Video
Adil Medya
  • Şubat 8, 2026
  • Yayın İlkeleri
  • Hakkımızda
  • Künye
  • İletişim
  • Güncel
  • Sağlık
  • Sağlık
Adil Medya
  • Anasayfa
  • Gündem
    • Politika
      Atatürk’ün Cumhuriyeti

      Atatürk’ün Cumhuriyeti

      CHP Genel Başkanı Özgür Özel, 6 Şubat depremlerinin üçüncü yılında Adıyaman'da yapılan eyleme katıldı

      CHP Genel Başkanı Özgür Özel, 6 Şubat depremlerinin üçüncü yılında Adıyaman'da yapılan eyleme katıldı

      CHP çok iyi bir şey yaptı

      CHP çok iyi bir şey yaptı

      Halkın gündemi Saray’ı panikletti

      Halkın gündemi Saray’ı panikletti

    • Yaşam
      Markov Zinciri İle Geleceği Bugünden Nasıl Hesaplarız?

      Markov Zinciri İle Geleceği Bugünden Nasıl Hesaplarız?

      Deprem bölgelerinde MESEM sayısı iki kat arttı

      Deprem bölgelerinde MESEM sayısı iki kat arttı

      Zihinsel yorgunluk ve bedensel sinyaller: Düşünceler neden durmaz?

      Zihinsel yorgunluk ve bedensel sinyaller: Düşünceler neden durmaz?

      Gündelik imhalar, filler, saçlar, suçlar

      Gündelik imhalar, filler, saçlar, suçlar

    • Türkiye
      6 Şubat'ta enkazda kızının elini bırakmayan baba konuştu: Tarif edilecek gibi değil, bu acı hiç dinmiyor

      6 Şubat'ta enkazda kızının elini bırakmayan baba konuştu: Tarif edilecek gibi değil, bu acı hiç dinmiyor

      İstanbul Depremi Kapıdayken Dayanışma Arama Kurtarma ve Toplumsal Örgütlenme Çağrısı

      İstanbul Depremi Kapıdayken Dayanışma Arama Kurtarma ve Toplumsal Örgütlenme Çağrısı

      Deprem bölgelerinde MESEM sayısı iki kat arttı

      Deprem bölgelerinde MESEM sayısı iki kat arttı

      Beton var, yaşam yok

      Beton var, yaşam yok

    • Dünya
      Jeffrey Epstein: İstismar, imparatorluk ve kapitalizm

      Jeffrey Epstein: İstismar, imparatorluk ve kapitalizm

      Epstein’in kapitalizmi; kapitalizmin Epsteinleri!

      Epstein’in kapitalizmi; kapitalizmin Epsteinleri!

      Dünya çapında cezasızlık: Epstein dosyaları

      Dünya çapında cezasızlık: Epstein dosyaları

      Haklar ihlal edilmiyor, iptal ediliyor

      Haklar ihlal edilmiyor, iptal ediliyor

  • Emek
  • Kadın
  • Ekonomi
  • Eğitim
  • Ekoloji
  • Sağlık
  • Bilim & Teknoloji
  • Yazarlar
  • Arka Sayfa
    • Fikir & Yazı
      Cehalet Kavramı ve İncelenmesi

      Cehalet Kavramı ve İncelenmesi

      Atatürk’ün Cumhuriyeti

      Atatürk’ün Cumhuriyeti

      Deprem bölgelerinde MESEM sayısı iki kat arttı

      Deprem bölgelerinde MESEM sayısı iki kat arttı

      Epstein Vakası ve Sınıfsal Cezasızlık

      Epstein Vakası ve Sınıfsal Cezasızlık

    • Belgesel & Film
      Kapitalizmin Yeni Silahı: Prekaryaya Dönüştürülen Göçmen Emeği

      Kapitalizmin Yeni Silahı: Prekaryaya Dönüştürülen Göçmen Emeği

      Toplumsal gerçekçi romanın usta kalemi Orhan Kemal

      Toplumsal gerçekçi romanın usta kalemi Orhan Kemal

      ''Gelincik'' Elini kirletmekten çekinmeyen bir polisin hikâyesi

      ''Gelincik'' Elini kirletmekten çekinmeyen bir polisin hikâyesi

      “Leyla ile Mecnun” ekranlara geri dönüyor

      “Leyla ile Mecnun” ekranlara geri dönüyor

    • Eylem & Etkinlik
      Üçüncü Dünya Savaşı

      Üçüncü Dünya Savaşı

      Deniz Gezmiş - Metin Yüksel Birlikte Anılıyor

      Deniz Gezmiş - Metin Yüksel Birlikte Anılıyor

      Bizi uyutamazsınız; bu zulüm ne unutulur ne de affedilir!

      Bizi uyutamazsınız; bu zulüm ne unutulur ne de affedilir!

      Anayasal Düzen ve Adalet Devleti paneli

      Anayasal Düzen ve Adalet Devleti paneli

    • Fotoğraf & Karikatür
      TESK Genel Başkanı: Okul alışverişleri için en az 10-12 bin lira gerekiyor

      TESK Genel Başkanı: Okul alışverişleri için en az 10-12 bin lira gerekiyor

      Metafor

      Metafor

      Günün karikatürü

      Günün karikatürü

      LeMan'dan İsrail kapağı: Hangi hayvan hastaneleri vurur ki?

      LeMan'dan İsrail kapağı: Hangi hayvan hastaneleri vurur ki?

    • Kitap & Dergi
      Kadire Bozkurt: Ben yazarken okur henüz yoktur

      Kadire Bozkurt: Ben yazarken okur henüz yoktur

      Fuat Sürmeli'nin Yeni Kitabı Raflarda: “GÖLGEDEKİ GERÇEK”

      Fuat Sürmeli'nin Yeni Kitabı Raflarda: “GÖLGEDEKİ GERÇEK”

      Kitap toplama düşkünlüğü

      Kitap toplama düşkünlüğü

      Kitapların yalnızlığı

      Kitapların yalnızlığı

    • Müzik & Video
      4 gün sürecek 'Kuzey Fest'in programı belli oldu

      4 gün sürecek 'Kuzey Fest'in programı belli oldu

      Efendiler Bunun Neresi Yalan

      Efendiler Bunun Neresi Yalan

      Gökberk Uğurlu: “Düne takılı kalmak, önümüzü görmemizi engelliyor.”

      Gökberk Uğurlu: “Düne takılı kalmak, önümüzü görmemizi engelliyor.”

      Grup Yorum üyeleri için dayanışma konseri

      Grup Yorum üyeleri için dayanışma konseri

İş dünyasında yeni kavram “Sessiz Çatlama”

İş dünyasında yeni kavram “Sessiz Çatlama”

Ocak 29, 2026 Ekonomi 0 comments

Facebook Twitter Google+ LinkedIn Pinterest
Yazar:

Cihan Demirdaş

 –

“Tükenmişlik sendromu” terimini duymuşsunuzdur. Bu kavram Türk televizyon tarihinde adını sıklıkla duyduğumuz “Muhteşem Yüzyıl” dizisi ile ilgili dönemde oldukça popüler oldu. Dizide Hürrem karakterini canlandıran Meryem Uzerli, dizinin de kendisinin de en popüler olduğu bir dönemde ani bir kararla tükenmişlik sendromu yaşadığını belirterek diziden ayrılma kararı almış ve dizinin takipçilerinde şok etkisi yaratmıştı. 2025 yılında ise özellikle iş dünyası, benzer durumda çalışanlar ile sıkça karşılaşmaya başladı ve bu “sessiz çatlama” olarak adlandırıldı. Bu durum verimsizliğe, motivasyon kaybına ve istifaya giden bir yol olarak görülüyor.

 

Raporlar ve profesyoneller sessiz çatlamayı nasıl tanımlıyor?

  • ResumeBuilder: “Sessiz çatlama”, kişinin tükenmişlik veya stres sonucu hissettiği derin memnuniyetsizlikle birlikte işten kopması, üretkenliğinin düşmesi ve işi bırakma isteğinin artması olarak tanımlanıyor.
  • TalentLMS: “Tükenmişlikten farklı olarak, sessiz çatlama her zaman yorgunlukla kendini göstermez. Sessiz istifadan farklı olarak performans ölçümlerine hemen yansımaz. Ancak en az onun kadar tehlikelidir.”
  • EY Amerika Bölgesi Sağlık ve İyi Yaşam Direktörü Frank Giampietro: Sessiz çatlama ile sessiz istifayı “aynı madalyonun iki yüzü” olarak tanımlıyor: “Her ikisi de iş yerindeki tükenmişliğe verilen tepkilerdir. Üzerine gidilmezse hem çalışan hem de kurum açısından ciddi kayıplara yol açabilir.”

Sadece uluslararası raporlar ve profesyoneller değil, Türkiye’den de benzer görüşler yer alıyor.

  • Stratejik Yönetim Danışmanı Canan Duman: “Son yıllarda iş dünyasında en çok duyduğum cümle şu: Artık hiçbir şey eskisi gibi değil. Evet, gerçekten değil. Ama bu değişim sadece iş modellerinde, ofis düzeninde ya da dijitalleşmede değil; en derin yerlerde, duygularda yaşanıyor. Örneğin insanlar artık işten ayrılmadan işten çıkıyor. Buna sessiz uyuma sendromu diyoruz” diyor.

Şirketler neyi gözden kaçırıyor?

Globalleşme, teknolojik gelişmeler ve olumsuz ekonomik göstergeler sebebiyle şirketler hayatta kalabilmek ve faaliyetlerinin devamlılığını sağlayabilmek için sert bir rekabet içerisine girdi. Bu rekabet içinde amaç; en az maliyetle ürün veya hizmeti daha çok satabilmek.

Şirketler bu amaç için çetin bir rekabet halindeyken elindeki en önemli kaynaklardan biri de insan. Ancak; globalleşen ve değişen dünyada şirketler için önemli kaynaklardan olan insan artık bir “kaynak” değil. Çünkü diğer kaynaklardan farklı olarak duyguları var. Şirketlerin verebilecekleri maddi karşılık ile sadece tatmin olmaları günümüz koşullarında mümkün değil.

İş dünyasına giren ve girmekte olan yeni jenerasyonun beklentileri farklı. Nüfus yaşlanırken ve beklentileri değişen iş dünyasının yeni profesyonellerine uygun bir kurum kültürü inşa etmek zorunlu.

Çalışanların beklentileri neler?

  • Dikkate alınmak.
  • Kurum için değerli olduğunu hissetmek.
  • Eşit ve adil bir organizasyon içinde yer almak.
  • Kendisine somut hedefler verilmesi, buna göre performansa tabi tutulmak ve geribildirim almak.
  • Takdir görmek.
  • Sadece operasyonel işlerin değil, büyük resmin bir parçası olmak.
  • Şirketlerinin özel anlarını hatırlaması ve tanıklık etmesi.
  • Şirketlerini bir yaşam alanı olarak görmek istemeleri.
  • Yeni nesil çalışma sistemlerine entegre olmak.

Çalışanlar beklentilerine karşılık alamazsa neler oluyor?

Çalışanların artık maddi anlamda iş dünyasından beklentileri minimum seviyeye indi. Gerek ülkemizde gerekse globaldeki ekonomik koşullar bu beklentinin sınırlı olmasının en önemli etkeni. Ancak organizasyonun içinde ne kadar başarılı ve performans sonuçları iyi olan çalışanlar olsa da manevi beklentilerine karşılık alamadıklarında bir süre sonra kopuş başladığını görüyoruz. Kopuşun başladığı ve istifa ile sonlanan bu süreç, sessiz çatlama ve verimsiz bir zaman dilimini ifade ediyor.

Çalışan bağlılığı ve sessiz çatlama riskine karşı kurumsal check-up gerekliliğini temsil eden görsel.

Sessiz çatlamanın göstergeleri

  • Yorum ve yaratıcı fikirlerden kaçınma.
  • Operasyonel işlerde kalma.
  • Sorgulayıcı ve araştırmacı bakış açısını bırakma.
  • Motivasyonun düşmesi.
  • Şirket içinde yalnız zaman geçirmek ve sosyalleşmeden uzaklaşmak.

Şirketleri bekleyen tehlike

Siz hiç yaralı bir atın, at yarışlarında yarış kazanabildiğini gördünüz mu? Ya da sakat bir futbolcunun sahada iyi bir mücadele çıkarabileceğini? Sessiz çatlama süreci içinde olan çalışanı, sakat bir futbolcuya ya da yaralı bir ata benzetebiliriz.

Nüfusun yaşlanması sebebiyle eski jenerasyon çalışanların istihdam piyasasından çekilmesi ve yeni jenerasyonun iş dünyasından beklentilerinin değişmesi sebebiyle “eskisini yenisi ile değiştir” devri de kapandı. Nitelikli istihdam ve insan kaynağını verimli kullanabilmek oldukça zor.

Sonuç olarak

Artık yeni jenerasyonu elde tutmak ve onları motive etmek isteyen şirketler kurumsal bir check-up yapıp, kültürlerini günümüz iş dünyasının ve insan kaynağının gerçekliklerine göre dizayn etmeli. Bunu başarabilen organizasyonlar uzun vadeli ve istikrarlı bir var olma savaşı verebilir.

  • Kaynak indigo dergisi

Yorumunuzu bırakın


İlgili Haberler

BDDK borç yapılandırma şartlarını açıkladı: O tarihe kadar bankaya gitmeyen hakkını kaybedecek! Ekonomi
Şubat 6, 2026

BDDK borç yapılandırma şartlarını açıkladı: O tarihe kadar bankaya gitmeyen hakkını kaybedecek!

Türkiye'de fiyatlar rekor kırıyor: Yıllık gıda enflasyonu Avrupa'nın 11,7 katına çıktı Ekonomi
Şubat 6, 2026

Türkiye'de fiyatlar rekor kırıyor: Yıllık gıda enflasyonu Avrupa'nın 11,7 katına çıktı

Bu Daha Başlangıç! Selçuk Geçer Uyardı: Enflasyon ve Maaş Oyunu, Altında 10.000 Dolar Senaryosu Ekonomi
Şubat 5, 2026

Bu Daha Başlangıç! Selçuk Geçer Uyardı: Enflasyon ve Maaş Oyunu, Altında 10.000 Dolar Senaryosu

ZAMAN AKIŞI

Şub 7 22:20
Arkasayfa

Cehalet Kavramı ve İncelenmesi

Şub 7 15:30
Sağlık

Diyabetik ayak yaraları hakkında bilinmesi gerekenler ve korunma stratejileri

Şub 6 15:45
Gündem

Markov Zinciri İle Geleceği Bugünden Nasıl Hesaplarız?

Şub 6 15:13
Kültür & Sanat

Safran kırmızı çizgimiz!

Şub 6 15:04
Arkasayfa

Atatürk’ün Cumhuriyeti

Şub 6 12:39
Ekonomi

BDDK borç yapılandırma şartlarını açıkladı: O tarihe kadar bankaya gitmeyen hakkını kaybedecek!

Şub 6 12:17
Gündem

6 Şubat’ta enkazda kızının elini bırakmayan baba konuştu: Tarif edilecek gibi değil, bu acı hiç dinmiyor

Şub 6 11:59
Gündem

İstanbul Depremi Kapıdayken Dayanışma Arama Kurtarma ve Toplumsal Örgütlenme Çağrısı

Şub 6 11:06
Gündem

CHP Genel Başkanı Özgür Özel, 6 Şubat depremlerinin üçüncü yılında Adıyaman’da yapılan eyleme katıldı

Şub 6 11:04
Ekonomi

Türkiye’de fiyatlar rekor kırıyor: Yıllık gıda enflasyonu Avrupa’nın 11,7 katına çıktı

Şub 5 12:57
Sağlık

Kemik iliği nakli artık kardeş vericilerle sınırlı değil

Şub 5 12:31
Sağlık

Tavuk yerken dikkat edin! İşte bozuk olduğunun 4 belirtisi

Şub 5 12:30
Ekonomi

Bu Daha Başlangıç! Selçuk Geçer Uyardı: Enflasyon ve Maaş Oyunu, Altında 10.000 Dolar Senaryosu

Şub 5 12:25
Sağlık

Kapalı alanda sigaraya yeni düzenleme yolda

Şub 5 12:18
Arkasayfa

Deprem bölgelerinde MESEM sayısı iki kat arttı

Şub 5 12:13
Gündem

Jeffrey Epstein: İstismar, imparatorluk ve kapitalizm

Şub 5 12:01
Arkasayfa

Epstein Vakası ve Sınıfsal Cezasızlık

Şub 5 11:39
Gündem

Epstein’in kapitalizmi; kapitalizmin Epsteinleri!

Şub 5 11:34
Arkasayfa

Beton var, yaşam yok

Şub 4 14:10
Sağlık

Zihinsel yorgunluk ve bedensel sinyaller: Düşünceler neden durmaz?

Şub 4 14:08
Sağlık

Mide kanseri tedavisinde hayat kurtaran 5 temel basamak

Şub 4 14:06
Sağlık

Diyabetik ayak yaraları hakkında bilinmesi gerekenler ve korunma stratejileri

Şub 4 13:56
Sağlık

Çocuklukta görülen şiddetin beyin üzerindeki etkileri ve davranış değişiklikleri

Şub 4 13:49
Arkasayfa

CHP çok iyi bir şey yaptı

Şub 4 13:16
Arkasayfa

Geleceğin yokluğu

Şub 4 12:47
Arkasayfa

Tunç Soyer neden hapiste?

Şub 4 11:57
Arkasayfa

Emekliler yıllardır sürdürdükleri siyasi tercihleriyle yüzleşiyor!

Şub 3 13:34
Ekonomi

Şubat ayı kira artış oranı netleşti

Şub 3 12:20
Gündem

Dünya çapında cezasızlık: Epstein dosyaları

Şub 3 12:05
Gündem

Halkın gündemi Saray’ı panikletti